Autor: Juraj Korim
09.02.2024
Care sunt principalele diferențe între unt și margarină?
Se spune că margarina este doar un substitut ieftin al untului, fără aproape nicio valoare adăugată. Dar ce-ar fi dacă v-am spune că acestea conțin o cantitate mare de acizi grași esențiali, care ne lipsesc în general ca oameni. Într-un nou articol, vom vorbi despre diferențele fundamentale dintre produsele refrigerate.
Margarina este mai ușor de întins
Nu există nicio îndoială că margarina are un mare avantaj datorită capacității sale de a fi întinsă foarte bine. Tot ce trebuie să faceți este să deschideți borcanul de grăsime vegetală și să o întindeți pe pâine.
În cazul untului, trebuie să vă gândiți mai constructiv și să îl lăsați la temperatura camerei timp de cel puțin câteva minute. Dacă îl tăiați în bucăți mici, îl veți ajuta să se înmoaie.
Compoziție, gust și valoare nutritivă
Ce este margarina? Untul vegetal nu are un gust în sine, aromatizarea și procesul de producție joacă un rol important, astfel din acest motiv, există, de asemenea, mai multe tipuri de margarină decât în cazul untului, care este fabricat în principal din lapte pasteurizat.
În plus, printre diferențele dintre alimentele cu denumirile "margarină" și "unt" se numără și faptul că untul, în comparație cu "înlocuitorul" său, nu include coloranți și conservanți. De regulă, acest produs lactat conține 80% sau mai mult de grăsime. În comparație cu untul, margarinele nu conțin colesterol și sunt mai puțin calorice, dar untul se mândrește cu substanțe care stimulează imunitatea.
În trecut, se vorbea despre compoziția nocivă a margarinelor, care s-a schimbat de-a lungul anilor. Produsele disponibile acum conțin mult mai mulți acizi grași nesaturați, care sunt bogați în vitamine și minerale. Se afirmă chiar că untul vegetal de astăzi are o compoziție mai benefică decât untul convențional, deși se știe că gustul său este inconfundabil. Cu toate acestea, este necesar să alegeți cu atenție, nu pe baza prețului produsului, ci pe baza compoziției și a calității.
Producția industrială
Știm la ce vă referiți. Margarina este produsă chimic, în timp ce untul este făcut manual. Din păcate, în zilele noastre (cu câteva excepții), cele două alimente nu au nimic în comun. Pe vremuri, era obișnuit să se producă untul folosind o mașină de bătut untul pentru a îl face, dar astăzi un aliment lactat vândut în mod obișnuit este, de asemenea, produs industrial.
Obținut din
În bucătărie, ambele au o reprezentare, limitată însă. Margarina nu este folosită doar ca strat pe pâine, ci este adăugată și la produsele tartinabile, creme și umpluturi. Untul are o gamă largă de utilizări, de exemplu, ca o componentă a aluaturilor de patiserie, a produselor de panificație sau ca o componentă a cremelor, sosurilor sau piureului de cartofi.
Nu se prăjește în margarină. Grăsimile vegetale și margarinele cu un conținut ridicat de apă nu sunt construite pentru un tratament termic ridicat. Nici untul nu este potrivit, deși este utilizat în mod obișnuit în tigaie. La temperaturi mai ridicate, se formează compuși cancerigeni nedoriți.
Ce zici de untul tartinabil?
Răspuns simplu. Untul tartinabil nu are nimic de-a face cu untul ca atare, deoarece nu respectă standardele de compoziție a acestui aliment. Deși nu îi scade din deliciu, termenul corect de folosit este "tartinabil".
Sfaturi finale
Fie că faceți parte din "echipa untului" sau din "echipa margarinei", nu subestimați ingredientele atunci când le alegeți și mai degrabă plătiți în plus. În loc de unt, care eliberează substanțe nocive la temperaturi ridicate, folosiți ulei de rapiță pentru prăjit.
Mai multe articole
19.10.2026
De ce au caprele pupile dreptunghiulare? Motivul s-ar putea să vă surprindă!
Ați observat vreodată cât de neobișnuiți sunt ochii caprelor? La prima vedere, pot părea puțin ciudați, însă forma lor nu este deloc întâmplătoare.
Citește articolul
16.10.2026
Bunăstarea animalelor: Ce înseamnă cu adevărat și de ce ar trebui să îi acordăm atenție?
Bunăstarea animalelor nu înseamnă doar o alimentație adecvată. La fel de importante sunt sănătatea, mediul în care trăiesc și starea lor generală de bine. Dar ce înseamnă, de fapt, acest concept?
Citește articolul
15.10.2026
Obezitatea la câini și pisici: Ce o provoacă și cum să vă mențineți animalele de companie în formă?
Obezitatea la câini și pisici se numără printre cele mai frecvente probleme de sănătate cu care se confruntă prietenii noștri patrupezi. Cu toate acestea, este adesea trecută cu vederea și nu i se acordă suficientă atenție. Mulți proprietari nici măcar nu își dau seama că doar câteva kilograme în plus pot reprezenta un risc serios pentru sănătatea animalelor lor de companie.
Citește articolul